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Wie funktioniert die zwei Faktor Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist ein Sicherheitsmechanismus, der eine zusätzliche Schutzebene bietet, um sicherzustellen, dass nur autorisierte Benutzer auf ein Konto zugreifen können. Sie basiert auf zwei verschiedenen Identifikationsfaktoren: etwas, das der Benutzer weiß (z. B. ein Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (z. B. ein Mobiltelefon). Wenn ein Benutzer sich anmeldet, muss er zunächst sein Passwort eingeben. Anschließend wird ein einmaliger Code an das registrierte Mobiltelefon des Benutzers gesendet, den er ebenfalls eingeben muss. Dieser Code wird entweder per SMS, E-Mail oder über eine spezielle Authentifizierungs-App generiert. Durch die Kombination von etwas, das der Benutzer weiß (das Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (das Mobiltelefon), wird die Sicherheit des Kontos erheblich erhöht. Selbst wenn ein Angreifer das Passwort kennt, kann er ohne den zweiten Faktor nicht auf das Konto zugreifen. Dies macht die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu einer effektiven Methode, um die Sicherheit von Online-Konten zu verbessern. **
Wie kann die Zwei-Faktor-Authentifizierung effektiv genutzt werden, um die Sicherheit von Onlinekonten zu erhöhen? Welche Vorteile bietet die Zwei-Faktor-Authentifizierung im Vergleich zur herkömmlichen Ein-Faktor-Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung verwendet zwei verschiedene Methoden, um die Identität eines Benutzers zu überprüfen, wie z.B. ein Passwort und ein Einmalcode per SMS. Dies erhöht die Sicherheit, da ein Angreifer beide Faktoren benötigt, um Zugriff zu erhalten. Im Vergleich zur herkömmlichen Ein-Faktor-Authentifizierung, bei der nur ein Passwort benötigt wird, bietet die Zwei-Faktor-Authentifizierung einen zusätzlichen Schutz vor unbefugtem Zugriff auf Onlinekonten. **
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Die Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche, Ratgeber von Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, darunter Silja Schäfer, Matthias Riedl und Jörn Klasen, bietet dieses Buch wertvolle Informationen und praktische Tipps zur gesunden Ernährung. Mit einem festen Einband und 192 Seiten Inhalt ist es sowohl informativ als auch benutzerfreundlich gestaltet. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die Bedeutung verschiedener Nährstoffe und deren Einfluss auf die Gesundheit. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und richtet sich an alle, die ihr Wissen über Ernährung vertiefen und ihre Kochkünste erweitern möchten. Die erste Auflage, die im Jahr 2025 veröffentlicht wird, verspricht, ein nützliches Nachschlagewerk für alle zu sein, die sich für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung interessieren. Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Informationen und praktischen Rezepten macht dieses Werk zu einem wertvollen Begleiter in der Küche.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Diabetes heilen – Unsere 100 besten Rezepte, Ratgeber von Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias RiedlWir essen zu viel Süsses und zu viele ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die gute Nachricht: Die Diagnose Diabetes bedeutet mittlerweile nicht mehr automatisch, dass man lebenslang Medikamente nehmen muss. Wer seine Ernährung umstellt, kann wieder gesund werden – oder gar nicht erst krank. Die Devise der Ernährungs-Docs lautet daher: ran an den Herd statt in die Apotheke. Gesundes Essen ist nachweislich einer der wichtigsten Eckpfeiler in der Diabetes-Therapie: Im Blut landet weniger Zucker, starke Blutzuckerschwankungen lassen nach, die Insulinproduktion wird wieder angekurbelt und das Abnehmen fällt leichter. Mit 100 alltagstauglichen Rezepten zeigen die renommierten TV-Ärzte in diesem Kochbuch, wie man den Blutzucker genussvoll in den Griff bekommen kann. Denn diese Ernährung macht nicht nur gesund, sie schmeckt auch richtig gut!.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen, Matthias RiedlDie Ernährungs-Docs – unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf gesunde Ernährung und effektive Rezepte zur Reduzierung von Bauchfett konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, bietet dieses Buch eine Vielzahl von schmackhaften und nährstoffreichen Gerichten, die darauf abzielen, das Wohlbefinden zu steigern und eine schlanke Körpermitte zu fördern. Mit 224 Seiten voller praktischer Tipps und Anleitungen ist es sowohl für Kochanfänger als auch für erfahrene Küchenchefs geeignet. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie einfach nachzukochen sind und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Der feste Einband sorgt für Langlebigkeit und macht das Buch zu einem wertvollen Begleiter in der Küche. Die Inhalte sind in deutscher Sprache verfasst und bieten eine klare Struktur, die es den Leserinnen und Lesern ermöglicht, schnell die gewünschten Informationen zu finden. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Ernährung umstellen und gezielt gegen Bauchfett vorgehen möchten.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte bietet eine umfassende Sammlung von Rezepten, die sich auf die Vorteile von Eiweiss konzentrieren. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre Ernährung optimieren und gleichzeitig fit, schlank und gesund bleiben möchten. Die Rezepte sind sorgfältig ausgewählt und bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, Eiweiss in die tägliche Ernährung zu integrieren. Die Autoren Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl und Silja Schäfer kombinieren ihre Expertise in Ernährung und Kochen, um praktische und schmackhafte Gerichte zu präsentieren. Mit 224 Seiten voller kreativer Ideen und wertvoller Tipps ist dieser Ratgeber ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die ihre Kochkünste erweitern und gesunde Essgewohnheiten fördern möchten. Die klare Struktur und die ansprechenden Rezepte machen es einfach, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, die sowohl nahrhaft als auch köstlich sind.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wer bietet zwei Faktor Authentifizierung?
Wer bietet zwei Faktor Authentifizierung? Zwei-Faktor-Authentifizierung wird von vielen großen Technologieunternehmen wie Google, Apple, Microsoft und Facebook angeboten. Diese zusätzliche Sicherheitsebene hilft, Benutzerkonten vor unbefugtem Zugriff zu schützen, indem sie neben dem Passwort eine weitere Bestätigungsmethode erfordert. Durch die Verwendung von Methoden wie SMS-Codes, Authentifizierungs-Apps oder physischen Sicherheitsschlüsseln können Benutzer sicherstellen, dass nur autorisierte Personen auf ihre Konten zugreifen können. Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist eine effektive Methode, um die Sicherheit von Online-Konten zu erhöhen und die Privatsphäre der Benutzer zu schützen. **
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Wie zwei Faktor Authentifizierung abschalten?
Um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren, müssen Sie normalerweise in die Einstellungen Ihres Kontos oder der entsprechenden Plattform gehen. Dort sollten Sie eine Option finden, um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren. Möglicherweise müssen Sie sich zunächst mit Ihren aktuellen Anmeldeinformationen anmelden, um auf diese Einstellungen zuzugreifen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich der Sicherheitsrisiken bewusst sind, die mit dem Ausschalten der Zwei-Faktor-Authentifizierung verbunden sind, und überlegen Sie gut, ob dies die richtige Entscheidung für Sie ist. **
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Warum wird die Zwei-Faktor-Authentifizierung als sicherer angesehen als die herkömmliche Single-Faktor-Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung erfordert zwei verschiedene Arten von Informationen, um auf ein Konto zuzugreifen, was es schwieriger für Hacker macht, Zugriff zu erhalten. Selbst wenn ein Passwort kompromittiert wird, ist ein zusätzlicher Faktor erforderlich, um sich anzumelden. Dadurch wird die Sicherheit des Kontos erhöht und das Risiko von unbefugtem Zugriff minimiert. **
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Wie kann die Zwei-Faktor-Authentifizierung die Sicherheit von Online-Konten verbessern? Und welche verschiedenen Methoden der Zwei-Faktor-Authentifizierung gibt es?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung verbessert die Sicherheit von Online-Konten, indem sie ein zusätzliches Sicherheitselement hinzufügt, das über das traditionelle Passwort hinausgeht. Durch die Kombination von etwas, das der Benutzer kennt (Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (z.B. Smartphone), wird es schwieriger für Angreifer, auf das Konto zuzugreifen. Verschiedene Methoden der Zwei-Faktor-Authentifizierung umfassen SMS-Codes, Authentifizierungs-Apps wie Google Authenticator und physische Sicherheitsschlüssel wie YubiKey. **
Wie deaktiviere ich die zwei Faktor Authentifizierung?
Um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren, musst du normalerweise in die Einstellungen deines Kontos gehen. Dort solltest du eine Option finden, um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren. Dies kann je nach Plattform oder Dienst variieren, aber normalerweise ist es relativ einfach zu finden. Stelle sicher, dass du die Konsequenzen verstehst, bevor du die Zwei-Faktor-Authentifizierung deaktivierst, da dies die Sicherheit deines Kontos beeinträchtigen kann. Wenn du Schwierigkeiten hast, die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren, kannst du auch den Support des jeweiligen Dienstes kontaktieren, um Hilfe zu erhalten. **
Wo finde ich die zwei Faktor Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist eine Sicherheitsfunktion, die zusätzlich zum Passwort eine zweite Methode zur Überprüfung der Identität des Benutzers erfordert. Sie wird oft in Online-Konten und -Diensten verwendet, um die Sicherheit zu erhöhen. Um die Zwei-Faktor-Authentifizierung für ein bestimmtes Konto zu aktivieren, musst du normalerweise in den Sicherheitseinstellungen oder Kontoeinstellungen nach dieser Option suchen. Oft findest du sie unter dem Reiter "Sicherheit" oder "Anmeldeoptionen". Wenn du Schwierigkeiten hast, die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu finden, kannst du auch die Hilfe- oder Support-Seite des jeweiligen Dienstes konsultieren. **
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Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie, Ratgeber von Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja SchäferZum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forschung zusammengetragen. Ob vorbeugend, während oder nach der Therapie - je gesünder die Ernährung, desto besser sind die Aussichten auf ein gutes Leben nach oder mit der Krankheit. Die renommierten Ernährungs-Docs aus der gleichnamigen NDR-Serie setzen mit ihrer bewährten Strategie "Essen als Medizin" an diesem Punkt an, ohne falsche Heilsversprechen zu geben. Mit welchen Lebensmitteln kann man Krebs vorbeugen? Sind Selleriesaft, Kurkuma und Himbeeren wirklich Wunderwaffen? Welche Rolle spielen gesunde Fette, Proteine und Pflanzenstoffe? Inwieweit helfen Fasten und Diäten? Auf diese und viele andere Fragen geben die E-Docs in ihrem neuen Buch verlässliche Antworten und verraten neben vielen wertvollen Tipps mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte, die allen gut schmecken - nur nicht dem Krebs!.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Silja Schäfer, Matthias Riedl, Viola AndresenBesser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmässig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht und lecker erfüllen. Die Zauberformel dafür ist eine antientzündliche Ernährung, wie die renommierten Ernährungs-Docs sie empfehlen: Essen, das nicht nur satt macht, sondern gleichzeitig auch heilt, indem es das Immunsystem stärkt, wichtige Stoffwechselprozesse in Gang hält und die Lebensqualität verbessert. Von Diabetes über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose bis zu Alzheimer oder Darmerkrankungen - chronische Entzündungen spielen bei der Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten eine entscheidende Rolle. Ohne dass wir es merken, entflammen sie im Laufe des Lebens und bleiben viel zu lange unentdeckt, obwohl wir sie mit den richtigen Lebensmitteln frühzeitig im Keim ersticken könnten. Die TV-Ärzte und Bestseller-Autoren präsentieren in diesem Super-Kochbuch ihre 100 besten Rezepten und halten sich dabei an ihr bewährtes Prinzip: „Die beste Medizin kommt aus dem Kochtopf“.28,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche, Ratgeber von Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Unsere grosse Nährstoffküche ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, darunter Silja Schäfer, Matthias Riedl und Jörn Klasen, bietet dieses Buch wertvolle Informationen und praktische Tipps zur gesunden Ernährung. Mit einem festen Einband und 192 Seiten Inhalt ist es sowohl informativ als auch benutzerfreundlich gestaltet. Die Leserinnen und Leser erhalten Einblicke in die Bedeutung verschiedener Nährstoffe und deren Einfluss auf die Gesundheit. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und richtet sich an alle, die ihr Wissen über Ernährung vertiefen und ihre Kochkünste erweitern möchten. Die erste Auflage, die im Jahr 2025 veröffentlicht wird, verspricht, ein nützliches Nachschlagewerk für alle zu sein, die sich für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung interessieren. Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Informationen und praktischen Rezepten macht dieses Werk zu einem wertvollen Begleiter in der Küche.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Diabetes heilen – Unsere 100 besten Rezepte, Ratgeber von Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias RiedlWir essen zu viel Süsses und zu viele ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die gute Nachricht: Die Diagnose Diabetes bedeutet mittlerweile nicht mehr automatisch, dass man lebenslang Medikamente nehmen muss. Wer seine Ernährung umstellt, kann wieder gesund werden – oder gar nicht erst krank. Die Devise der Ernährungs-Docs lautet daher: ran an den Herd statt in die Apotheke. Gesundes Essen ist nachweislich einer der wichtigsten Eckpfeiler in der Diabetes-Therapie: Im Blut landet weniger Zucker, starke Blutzuckerschwankungen lassen nach, die Insulinproduktion wird wieder angekurbelt und das Abnehmen fällt leichter. Mit 100 alltagstauglichen Rezepten zeigen die renommierten TV-Ärzte in diesem Kochbuch, wie man den Blutzucker genussvoll in den Griff bekommen kann. Denn diese Ernährung macht nicht nur gesund, sie schmeckt auch richtig gut!.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert die zwei Faktor Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist ein Sicherheitsmechanismus, der eine zusätzliche Schutzebene bietet, um sicherzustellen, dass nur autorisierte Benutzer auf ein Konto zugreifen können. Sie basiert auf zwei verschiedenen Identifikationsfaktoren: etwas, das der Benutzer weiß (z. B. ein Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (z. B. ein Mobiltelefon). Wenn ein Benutzer sich anmeldet, muss er zunächst sein Passwort eingeben. Anschließend wird ein einmaliger Code an das registrierte Mobiltelefon des Benutzers gesendet, den er ebenfalls eingeben muss. Dieser Code wird entweder per SMS, E-Mail oder über eine spezielle Authentifizierungs-App generiert. Durch die Kombination von etwas, das der Benutzer weiß (das Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (das Mobiltelefon), wird die Sicherheit des Kontos erheblich erhöht. Selbst wenn ein Angreifer das Passwort kennt, kann er ohne den zweiten Faktor nicht auf das Konto zugreifen. Dies macht die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu einer effektiven Methode, um die Sicherheit von Online-Konten zu verbessern. **
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Wie kann die Zwei-Faktor-Authentifizierung effektiv genutzt werden, um die Sicherheit von Onlinekonten zu erhöhen? Welche Vorteile bietet die Zwei-Faktor-Authentifizierung im Vergleich zur herkömmlichen Ein-Faktor-Authentifizierung?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung verwendet zwei verschiedene Methoden, um die Identität eines Benutzers zu überprüfen, wie z.B. ein Passwort und ein Einmalcode per SMS. Dies erhöht die Sicherheit, da ein Angreifer beide Faktoren benötigt, um Zugriff zu erhalten. Im Vergleich zur herkömmlichen Ein-Faktor-Authentifizierung, bei der nur ein Passwort benötigt wird, bietet die Zwei-Faktor-Authentifizierung einen zusätzlichen Schutz vor unbefugtem Zugriff auf Onlinekonten. **
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Wer bietet zwei Faktor Authentifizierung? Zwei-Faktor-Authentifizierung wird von vielen großen Technologieunternehmen wie Google, Apple, Microsoft und Facebook angeboten. Diese zusätzliche Sicherheitsebene hilft, Benutzerkonten vor unbefugtem Zugriff zu schützen, indem sie neben dem Passwort eine weitere Bestätigungsmethode erfordert. Durch die Verwendung von Methoden wie SMS-Codes, Authentifizierungs-Apps oder physischen Sicherheitsschlüsseln können Benutzer sicherstellen, dass nur autorisierte Personen auf ihre Konten zugreifen können. Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist eine effektive Methode, um die Sicherheit von Online-Konten zu erhöhen und die Privatsphäre der Benutzer zu schützen. **
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Um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren, müssen Sie normalerweise in die Einstellungen Ihres Kontos oder der entsprechenden Plattform gehen. Dort sollten Sie eine Option finden, um die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren. Möglicherweise müssen Sie sich zunächst mit Ihren aktuellen Anmeldeinformationen anmelden, um auf diese Einstellungen zuzugreifen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich der Sicherheitsrisiken bewusst sind, die mit dem Ausschalten der Zwei-Faktor-Authentifizierung verbunden sind, und überlegen Sie gut, ob dies die richtige Entscheidung für Sie ist. **
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen, Matthias RiedlDie Ernährungs-Docs – unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf gesunde Ernährung und effektive Rezepte zur Reduzierung von Bauchfett konzentriert. Verfasst von einem Team erfahrener Autoren, bietet dieses Buch eine Vielzahl von schmackhaften und nährstoffreichen Gerichten, die darauf abzielen, das Wohlbefinden zu steigern und eine schlanke Körpermitte zu fördern. Mit 224 Seiten voller praktischer Tipps und Anleitungen ist es sowohl für Kochanfänger als auch für erfahrene Küchenchefs geeignet. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie einfach nachzukochen sind und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Der feste Einband sorgt für Langlebigkeit und macht das Buch zu einem wertvollen Begleiter in der Küche. Die Inhalte sind in deutscher Sprache verfasst und bieten eine klare Struktur, die es den Leserinnen und Lesern ermöglicht, schnell die gewünschten Informationen zu finden. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Ernährung umstellen und gezielt gegen Bauchfett vorgehen möchten.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte bietet eine umfassende Sammlung von Rezepten, die sich auf die Vorteile von Eiweiss konzentrieren. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre Ernährung optimieren und gleichzeitig fit, schlank und gesund bleiben möchten. Die Rezepte sind sorgfältig ausgewählt und bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, Eiweiss in die tägliche Ernährung zu integrieren. Die Autoren Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl und Silja Schäfer kombinieren ihre Expertise in Ernährung und Kochen, um praktische und schmackhafte Gerichte zu präsentieren. Mit 224 Seiten voller kreativer Ideen und wertvoller Tipps ist dieser Ratgeber ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die ihre Kochkünste erweitern und gesunde Essgewohnheiten fördern möchten. Die klare Struktur und die ansprechenden Rezepte machen es einfach, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, die sowohl nahrhaft als auch köstlich sind.27,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs – Cholesterin senken – Unsere 100 besten Rezepte, Ratgeber von Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola AndresenDie Ernährungs-Docs – Cholesterin senken – Unsere 100 besten Rezepte. Die Zahlen sind erschreckend. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Das ist bedenklich, denn schlechte Blutfettwerte gelten als mitverantwortlich für Gefässerkrankungen und deren Folgen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Kein Wunder, dass so mancher zu Tabletten greift, um die Gefahr schnell zu bannen. Das muss aber nicht immer sein, denn mit der Ernährung lassen sich hohe Blutfettwerte auf natürliche Weise sanft senken. Darauf setzen die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Kochbuch. Sie informieren umfassend über den fettähnlichen Stoff und seine Wirkung auf unsere Gesundheit, geben Anleitungen und Tipps für einen gefässgesunden Alltag und stellen Lebensmittel vor, die wie natürliche Cholesterinsenker wirken. Dazu präsentiert das renommierte Ärztequartett seine 100 leckersten Rezepte, die für optimale Blutfettwerte sorgen und zeigen: Gesundheit und Genuss, das geht leicht zusammen!.28,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ernährungs-Docs Starke Gelenke, Ratgeber von Jörn KlasenFünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? "Nein!" sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Die Bestsellerautoren Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs", dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.26,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum wird die Zwei-Faktor-Authentifizierung als sicherer angesehen als die herkömmliche Single-Faktor-Authentifizierung?
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Wie kann die Zwei-Faktor-Authentifizierung die Sicherheit von Online-Konten verbessern? Und welche verschiedenen Methoden der Zwei-Faktor-Authentifizierung gibt es?
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung verbessert die Sicherheit von Online-Konten, indem sie ein zusätzliches Sicherheitselement hinzufügt, das über das traditionelle Passwort hinausgeht. Durch die Kombination von etwas, das der Benutzer kennt (Passwort) und etwas, das der Benutzer besitzt (z.B. Smartphone), wird es schwieriger für Angreifer, auf das Konto zuzugreifen. Verschiedene Methoden der Zwei-Faktor-Authentifizierung umfassen SMS-Codes, Authentifizierungs-Apps wie Google Authenticator und physische Sicherheitsschlüssel wie YubiKey. **
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